Högt blodtryck upptäcks ofta vid blodtrycksmätningar hos läkare eller vid hälsokontroller. För att få en säkrare bedömning av blodtrycksläget inför eventuell behandling kan det vara bra att göra en dygnsregistrering i sin vanliga miljö, hemma eller på jobbet. Undersökningen, som görs på remiss från läkare, ger bra information om hur blodtrycket varierar under dygnet.

Alla kan behöva en arbetsterapeut under någon fas i livet. Om du misstänker att du är i behov av arbetsterapi eller har blivit remitterad av en läkare, är du välkommen till Primas arbetsterapeuter. Att vara i behov av arbetsterapi innebär att du har en fysisk eller kognitiv nedsättning som försvårar din vardag. Det kan vara i hemmet, på jobbet eller i skolan.

Vår uppgift blir att utreda problematiken och hitta lösningar som får vardagen att fungera. Så att livet känns mer meningsfullt och enklare att hantera. Vi anpassar din vardagsmiljö och hittar fysiska och kognitiva verktyg och hjälpmedel.

Indikationer för att träffa en arbetsterapeut:

• Svårigheter att klara din vardag och dagliga aktiviteter till följd av sjukdom, skada eller funktionsnedsättning.

• Handskador eller andra handproblem som till exempel karpaltunnelsyndrom, De Quervains syndrom, belastningsrelaterad problematik, artros, reumatiska sjukdomar, avgipsning och rehabilitering efter radiusfraktur.

• Minnesproblem eller svårigheter med koncentration såsom vid hjärntrötthet, MS, traumatisk hjärnskada eller efter en stroke som påverkar hur du hanterar din vardag.

• Smärta som begränsar dig i vardagen.

• Stressrelaterad ohälsa som innebär svårigheter att få struktur och hinna med dina vardagliga aktiviteter.

*Utbudet kan variera beroende på mottagningens ort.

Högt blodtryck kan ha många olika orsaker och ska alltid behandlas. Ibland räcker det med nya levnadsvanor och livsstilsförändringar och ibland behövs medicinering för att få ner blodtrycket. På vår blodtrycksmottagning får du hjälp av våra sjuksköterskor med att mäta ditt blodtryck och bedöma effekten av din behandling.

Misstänker du att du har högt blodtryck men inte har fått det konstaterat än? Vänd dig till din husläkare först så kan du få en remiss till oss därifrån.

Läs mer om högt blodtryck på 1177

För dig med typ 2 diabetes är det viktigt med årliga kontroller hos både läkare och diabetessjuksköterska för att förebygga komplikationer av sjukdomen. Kost och motion är grunden i all diabetesbehandling.

Har du fått diabetes under graviditet och behandlats med läkemedel följer vi upp blodsockret 6-12 månader efter förlossningen. Har du enbart haft kostbehandling är det dietist som följer upp.

Vi erbjuder besök med rådgivning anpassad för dig, vi sätter in behandling i samråd med din läkare och följer upp resultatet. Vi ger stöd i egenvården av din diabetes.

Vi erbjuder bland annat följande tjänster:

• HbA1c (långtidssocker)

• Blodtryckskontroll

• Vikt

• Bedömning av fötter

• Remiss för ögonbottenfoto

• Bedömning av blodsockerkontroller

• Råd och stöd i läkemedelsbehandling, insulinbehandling, justering av doser

• Egenvårdsråd

• Förskrivning av hjälpmedel

Vi använder oss av Nationella Diabetesregistret för att säkerställa kvalitén på vårt arbete.

Patientinformation:
Vill du läsa mer om diabetes eller bra mat kan du läsa på följande hemsidor:

• Nationella Diabetesregistret www.ndr.nu

• Diabetesförbundets hemsida www.diabetes.se

• Livsmedelsverkets hemsida www.lismedelsverket.se

• Sundkurs – kurs och recept om levnadsvanor www.sundkurs.se

Hos oss arbetar legitimerade dietister med att utreda, behandla och förebygga sjukdom & symptom kopplat till kost.

Vi erbjuder bland annat hjälp vid följande besvär:

• Övervikt

• Högt blodsocker/diabetes

• Mag-tarmbesvär, IBS

• Ohälsosamma matvanor

• Födoämnesallergi

• Höga blodfetter

• Undervikt

• Näringsdrycker

• Graviditet/amning

• KOL

• Kostråd vid idrottssatsning

• Ätovilja hos barn

• Ätstörning

• Andra matrelaterade besvär

Vi tar emot både barn och vuxna.

Utbudet kan variera på våra mottagningar.

Fysioterapeuter/sjukgymnaster arbetar med undersökning, behandling och rehabilitering av smärta och skador i kroppens muskler och leder - kroppens rörelseapparat.

Vårt arbetssätt anpassas till varje enskild patient utifrån patientens besvär och behov. Ett besök kan till exempel innehålla en anamnes (där du får berätta om dina besvär), en klinisk undersökning, rådgivning samt upplägg och planering av rehab efter behov.

Exempel på besvär vi tar emot:

• besvär i leder, muskler och senor

• smärta och besvär på grund av graviditet eller ålder

• yrsel och balanssvårigheter

• tränings- och idrottsskador

• barn i olika åldrar

Utbudet av behandlingsmetoder varierar på våra olika vårdcentraler beroende på fysioterapeuternas/sjukgymnasternas kompetens och vidareutbildningar.

Hos oss arbetar specialister i allmänmedicin och läkare under utbildning. Vi har bred kompetens och god erfarenhet av att upptäcka och behandla akuta och kroniska sjukdomar men vi lägger även stor vikt på att förebygga sjukdomar. Om det behövs hjälper vi till att remittera dig vidare till andra specialister.

Många drabbas av psykisk ohälsa någon gång i livet. Det är ingenting att skämmas över. Även om det kan kännas riktigt läskigt och obehagligt att få till exempel panikångest, så är det inte farligt. Och du kan dig att ta dig igenom det. Det bästa du kan göra för dig själv är att söka vård så tidigt som möjligt efter att du upplever psykiska problem. Psykisk ohälsa kräver individuell vård och behandling. Hos oss hjälper vi dig att hitta den bästa vägen framåt.

Vi erbjuder bland annat effektiv KBT-behandling, Kognitiv Beteendeterapi. Metoden går ut på att förändra de tankar, känslor och beteenden som bidrar till ohälsa hos patienten. Vi tar alltså tag i roten till ditt mående. En KBT-behandling inleds med en analys av problemen, vilken resulterar i en målformulering för terapin. På så vis blir det tydligt om behandlingen har uppnått resultat eller inte. En stor del av arbetet utför patienten själv mellan besöken i form av hemuppgifter. Kontakta oss om du under en period har känt eller upplevt:

• Katastroftankar

• Oro och ångest

• Sorg

• Ensamhet

• Sömnsvårigheter

• Allmän nedstämdhet

• Självmordstankar

När vi blir äldre kan behovet av stöd och vård i vardagen öka, därför har vi äldremottagningar med fokus på så kallad geriatrik. Äldremottagning är till för dig som har fyllt 75 år, du erbjuds en god tillgänglighet och sammanhållen vård. Vår ambition är att du skall få stöd och råd av oss som leder till ett hälsosammare åldrande.

För att få bästa möjliga vård utifrån dina behov krävs det ofta ett team av specialister. Vår äldremottagning är en integrerad del av vår husläkarmottagning. Det innebär att du behåller din vanliga husläkare, samtidigt som du får hjälp att träffa geriatriker. Vi sätter ihop ett team av specialister utifrån dina behov.

Äldremottagningen erbjuder dig:

• besök eller annan kontakt med mottagningen samma dag eller dagen därpå.

• årligt läkarbesök med genomgång av dina läkemedel.

• en fast vårdkontakt vid behov.

• Vid behov utför vi även så kallat teambesök som innebär att din husläkare tillsammans med distriktssköterskan gör ett hembesök hos dig.