Långdragen hosta eller pip i luftvägarna kan orsakas av underliggande lungsjukdom, till exempel astma eller kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). Lungsjukdomar diagnostiseras bland annat med spirometri. För dig som redan vet att du har astma eller KOL kan det vara bra att göra regelbundna kontroller för att säkerställa att du får rätt behandling i rätt tid. Spirometri bokas i samråd med din läkare.

Hos oss kan du få hjälp med:

• Spirometri (andningsprov)

• Patientutbildning om astma/KOL

• Genomgång av inhalationsteknik

• Stöd om du vill sluta röka

• Råd i livsstilsfrågor

Läs mer om astma på 1177

Läs mer om KOL på 1177

Läs mer om pollenallergi på 1177

Pollenrapporten.se

Alla kan behöva en arbetsterapeut under någon fas i livet. Om du misstänker att du är i behov av arbetsterapi eller har blivit remitterad av en läkare, är du välkommen till Primas arbetsterapeuter. Att vara i behov av arbetsterapi innebär att du har en fysisk eller kognitiv nedsättning som försvårar din vardag. Det kan vara i hemmet, på jobbet eller i skolan.

Vår uppgift blir att utreda problematiken och hitta lösningar som får vardagen att fungera. Så att livet känns mer meningsfullt och enklare att hantera. Vi anpassar din vardagsmiljö och hittar fysiska och kognitiva verktyg och hjälpmedel.

Indikationer för att träffa en arbetsterapeut:

• Svårigheter att klara din vardag och dagliga aktiviteter till följd av sjukdom, skada eller funktionsnedsättning.

• Handskador eller andra handproblem som till exempel karpaltunnelsyndrom, De Quervains syndrom, belastningsrelaterad problematik, artros, reumatiska sjukdomar, avgipsning och rehabilitering efter radiusfraktur.

• Minnesproblem eller svårigheter med koncentration såsom vid hjärntrötthet, MS, traumatisk hjärnskada eller efter en stroke som påverkar hur du hanterar din vardag.

• Smärta som begränsar dig i vardagen.

• Stressrelaterad ohälsa som innebär svårigheter att få struktur och hinna med dina vardagliga aktiviteter.

*Utbudet kan variera beroende på mottagningens ort.

För dig med typ 2 diabetes är det viktigt med årliga kontroller hos både läkare och diabetessjuksköterska för att förebygga komplikationer av sjukdomen. Kost och motion är grunden i all diabetesbehandling.

Har du fått diabetes under graviditet och behandlats med läkemedel följer vi upp blodsockret 6-12 månader efter förlossningen. Har du enbart haft kostbehandling är det dietist som följer upp.

Vi erbjuder besök med rådgivning anpassad för dig, vi sätter in behandling i samråd med din läkare och följer upp resultatet. Vi ger stöd i egenvården av din diabetes.

Vi erbjuder bland annat följande tjänster:

• HbA1c (långtidssocker)

• Blodtryckskontroll

• Vikt

• Bedömning av fötter

• Remiss för ögonbottenfoto

• Bedömning av blodsockerkontroller

• Råd och stöd i läkemedelsbehandling, insulinbehandling, justering av doser

• Egenvårdsråd

• Förskrivning av hjälpmedel

Vi använder oss av Nationella Diabetesregistret för att säkerställa kvalitén på vårt arbete.

Patientinformation:
Vill du läsa mer om diabetes eller bra mat kan du läsa på följande hemsidor:

• Nationella Diabetesregistret www.ndr.nu

• Diabetesförbundets hemsida www.diabetes.se

• Livsmedelsverkets hemsida www.lismedelsverket.se

• Sundkurs – kurs och recept om levnadsvanor www.sundkurs.se

Hos oss på arbetar legitimerade dietister med att utreda, behandla och förebygga sjukdom & symtom kopplat till kost.

Vi erbjuder bland annat hjälp vid följande besvär:

• Övervikt

• Högt blodsocker/diabetes

• Mag-tarmbesvär, IBS

• Ohälsosamma matvanor

• Födoämnesallergi

• Höga blodfetter

• Undervikt

• Näringsdrycker

• Graviditet/amning

• KOL

• Kostråd vid idrottssatsning

• Ätovilja hos barn

• Ätstörning

• Andra matrelaterade besvär

Vi tar emot både barn och vuxna.

Utbudet kan variera på våra mottagningar.

Hos oss arbetar erfarna fysioterapeuter som hjälper dig att träna upp, lindra eller förebygga problem med muskler, rörlighet och funktion. Det kan exempelvis vara aktuellt med fysioterapi om du har brutit benet, opererats eller haft en stroke. Men även om du har smärtor i rygg, nacke, axlar eller lider av benskörhet. Exempel på behandlingsformer är individanpassad träning, träning i bassäng och KBT.

Det finns många anledningar att söka dig till en fysioterapeut. Här är några av dem:

• Rehabilitering efter frakturer och operationer

• Rehabilitering vid neurologisk sjukdom, reumatisk sjukdom och KOL

• Rehabilitering efter Covid-19

• Huvudvärk och migrän

• Långvarig smärta

• Träning vid psykisk ohälsa

• Hjälp för uppstart av träning vid diabetes och övervikt

• Graviditetsrelaterad ländryggs- och bäckenledssmärta

• Bedömning av kvarvarande inkontinens, knipförmåga och diastas efter graviditet

• Bedömning av motorisk utveckling hos barn

• Träning för barn med övervikt, inaktivitetsrelaterad ohälsa eller motoriska svårigheter

• Undersökning, behandling och rehabilitering av förlossningsskador

• Urin- och analinkontinens

• Bäckenbottendysfunktion, framfall, samlagssmärtor, smärtor, spänningstillstånd i bäckenbotten och efter gynekologisk operation
  
  

Utbudet kan variera hos våra mottagningar.

På vårdcentralen kan du få råd och stöd vid inkontinensproblematik. Våra sköterskor erbjuder dig rådgivning och utprovning av olika hjälpmedel. Det finns olika typer av inkontinens och behandlingen för de olika formerna skiljer sig åt. Inkontinens är ett vanligt förekommande problem, både hos män och kvinnor. För att förenkla och förbättra vardagen är det viktigt att du söker vård.

Hos oss arbetar specialister i allmänmedicin och läkare under utbildning. Vi har bred kompetens och god erfarenhet av att upptäcka och behandla akuta och kroniska sjukdomar men vi lägger även stor vikt på att förebygga sjukdomar. Om det behövs hjälper vi till att remittera dig vidare till andra specialister.

Vi kan med hjälp av varierade insatser hjälpa dig med:

• Nedstämdhet

• Sömnproblematik

• Oro

• Stress

• Utmattning

• Krisreaktioner

Ditt besök börjar alltid med ett samtal fysiskt eller digitalt där vi tillsammans gör en bedömning kring ditt hjälpbehov. Vi kan erbjuda dig kortare terapeutiska insatser från vårdcentralens sida. Om du har önskemål om en längre psykoterapi får du hjälp med remiss till Vårdval/Psykoterapi.

Vi kan erbjuda dig iKBT
Inom kognitiv beteendeterapi (KBT) är målet att förändra beteende- och tankemönster för att minska besvär som exempelvis nedstämdhet, ångest, stress och sömnsvårigheter. KBT kan erbjudas över internet genom färdiga behandlingsprogram och kallas då iKBT. När du genomgår en iKBT-behandling har du möjlighet att arbeta när och var det passar dig. Kontakten med din behandlare sker digitalt via skriftliga meddelanden.

I vårt psykosociala team arbetar för närvarande:

Leg. Psykiatrisjuksköterska med psykoterapeutisk kompetens

Leg. Sjuksköterska/rehabkoordinator med KBT kompetens.

När vi blir äldre kan behovet av stöd och vård i vardagen öka, därför har vi äldremottagningar med fokus på så kallad geriatrik. Äldremottagning är till för dig som har fyllt 75 år, du erbjuds en god tillgänglighet och sammanhållen vård. Vår ambition är att du skall få stöd och råd av oss som leder till ett hälsosammare åldrande.

För att få bästa möjliga vård utifrån dina behov krävs det ofta ett team av specialister. Vår äldremottagning är en integrerad del av vår husläkarmottagning. Det innebär att du behåller din vanliga husläkare, samtidigt som du får hjälp att träffa geriatriker. Vi sätter ihop ett team av specialister utifrån dina behov.

Äldremottagningen erbjuder dig:

• besök eller annan kontakt med mottagningen samma dag eller dagen därpå.

• årligt läkarbesök med genomgång av dina läkemedel.

• en fast vårdkontakt vid behov.

• Vid behov utför vi även så kallat teambesök som innebär att din husläkare tillsammans med distriktssköterskan gör ett hembesök hos dig.