Långdragen hosta eller pip i luftvägarna kan orsakas av underliggande lungsjukdom, till exempel astma eller kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). Lungsjukdomar diagnostiseras bland annat med spirometri. För dig som redan vet att du har astma eller KOL kan det vara bra att göra regelbundna kontroller för att säkerställa att du får rätt behandling i rätt tid. Spirometri bokas i samråd med din läkare.

Hos oss kan du få hjälp med:

• Spirometri (andningsprov)

• Patientutbildning om astma/KOL

• Genomgång av inhalationsteknik

• Stöd om du vill sluta röka

• Råd i livsstilsfrågor

Läs mer om astma på 1177

Läs mer om KOL på 1177

Läs mer om pollenallergi på 1177

Pollenrapporten.se

För dig med typ 2 diabetes är det viktigt med årliga kontroller hos både läkare och diabetessjuksköterska för att förebygga komplikationer av sjukdomen. Kost och motion är grunden i all diabetesbehandling.

Har du fått diabetes under graviditet och behandlats med läkemedel följer vi upp blodsockret 6-12 månader efter förlossningen. Har du enbart haft kostbehandling är det dietist som följer upp.

Vi erbjuder besök med rådgivning anpassad för dig, vi sätter in behandling i samråd med din läkare och följer upp resultatet. Vi ger stöd i egenvården av din diabetes.

Vi erbjuder bland annat följande tjänster:

• HbA1c (långtidssocker)

• Blodtryckskontroll

• Vikt

• Bedömning av fötter

• Remiss för ögonbottenfoto

• Bedömning av blodsockerkontroller

• Råd och stöd i läkemedelsbehandling, insulinbehandling, justering av doser

• Egenvårdsråd

• Förskrivning av hjälpmedel

Vi använder oss av Nationella Diabetesregistret för att säkerställa kvalitén på vårt arbete.

Patientinformation:
Vill du läsa mer om diabetes eller bra mat kan du läsa på följande hemsidor:

• Nationella Diabetesregistret www.ndr.nu

• Diabetesförbundets hemsida www.diabetes.se

• Livsmedelsverkets hemsida www.livsmedelsverket.se

• Sundkurs – kurs och recept om levnadsvanor www.sundkurs.se

Hos oss på arbetar legitimerade dietister med att utreda, behandla och förebygga sjukdom & symtom kopplat till kost.

Vi erbjuder bland annat hjälp vid följande besvär:

• Övervikt

• Högt blodsocker/diabetes

• Mag-tarmbesvär, IBS

• Ohälsosamma matvanor

• Födoämnesallergi

• Höga blodfetter

• Undervikt

• Näringsdrycker

• Graviditet/amning

• KOL

• Kostråd vid idrottssatsning

• Ätovilja hos barn

• Ätstörning

• Andra matrelaterade besvär

Vi tar emot både barn och vuxna.

Utbudet kan variera på våra mottagningar.

Här får du hjälp av distriktssjuksköterskor som bedömer och behandlar samt ger råd vid sjukdomar.

Hos oss på distriktssköterskemottagningen kan du få hjälp bland annat med:

• Blodtryckskontroll

• Sårvård och omläggning

• Suturtagning

• Hudutslag/eksem

• Injektioner

• Vaccinationer

• Inkontinensrådgivning

• Hälsosamtal

• Utprovning av kompressionsstrumpor

• Byte av urinkateter

Kåbohälsan Fysioterapi (tidigare Cantor Fysioterapi) är en del av Kåbohälsan och Prima vård. Vi har mottagningen på Sportfältsvägen 3, men träffar även patienter i vårdcentralens lokaler.

Fysioterapeuterna på Kåbohälsan Fysioterapi hjälper dig med rådgivning, behandling och rehabilitering. Våra behandlingsmetoder anpassas efter dig som individ och bygger på vetenskap och beprövad erfarenhet.

Vi har ett modernt och välutrustat rehabiliteringsgym där en fysioterapeut alltid finns på plats för att stötta dig i din rehabilitering. Vi har också tillgång till diagnostiskt ultraljud som komplement till den kliniska undersökningen.

Vi arbetar med förebyggande vård för att hjälpa våra patienter att hitta hälsosamma och långsiktiga levnadsvanor som förbättrar livskvaliteten och i bästa fall förlänger livet. Du är välkommen att kontakta våra erfarna och trevliga rådgivare om du vill boka en samtalstid, eller bara bolla funderingar kring dina levnadsvanor.

Vi behandlar utmaningar som rör:

• Alkohol och droger

• Rökning och tobak

• Kost och matvanor

• Motion och vikt

Hos oss arbetar specialister i allmänmedicin och läkare under utbildning. Vi har bred kompetens och god erfarenhet av att upptäcka och behandla akuta och kroniska sjukdomar men vi lägger även stor vikt på att förebygga sjukdomar. Om det behövs hjälper vi till att remittera dig vidare till andra specialister.

På vår lättakut kan du boka tid hos sjuksköterska. Här söker du för enklare akuta besvär som du haft i max två veckor.

Du kan boka tid för:

• hosta

• halsont

• hudbesvär

• eksem

• sårskador

• lindring allergisk reaktion

• ögoninflammation

• öronbesvär

• ont i muskler och leder

Lättakuten är öppen på eftermiddagar måndag till torsdag.

Boka din tid under våra e-tjänster på 1177.se eller ring tidsbokningen på 018-560770

Som en del av en utredning av besvär och symptom behöver läkaren eller sjuksköterskan ofta ta prover. För att komma till provtagningen behöver du en remiss på vilka prover som ska tas.

Om du är stickrädd eller svårstucken kan du tala med vår personal så hjälper de dig på bästa möjliga sätt. Det kan även vara bra för dig att veta att väntetiden för provtagning kan variera.

Öppettider på provtagning hittar ni under Kontakt & öppettider.

I vårt team inom psykisk hälsa arbetar psykolog och kurator. Kurator finns på plats på Kåbohälsan och psykolog träffar du på Kåbohälsan fysioterapi på Sportfältsvägen 3.

Många drabbas av psykisk ohälsa någon gång i livet. Det är ingenting att skämmas över. Även om det kan kännas riktigt läskigt och obehagligt att få till exempel panikångest, så är det inte farligt. Och du kan dig att ta dig igenom det. Det bästa du kan göra för dig själv är att söka vård så tidigt som möjligt efter att du upplever psykiska problem. Psykisk ohälsa kräver individuell vård och behandling. Hos oss hjälper vi dig att hitta den bästa vägen framåt.

Vi erbjuder bland annat effektiv KBT-behandling, Kognitiv Beteendeterapi. Metoden går ut på att förändra de tankar, känslor och beteenden som bidrar till ohälsa hos patienten. Vi tar alltså tag i roten till ditt mående. En KBT-behandling inleds med en analys av problemen, vilken resulterar i en målformulering för terapin. På så vis blir det tydligt om behandlingen har uppnått resultat eller inte. En stor del av arbetet utför patienten själv mellan besöken i form av hemuppgifter. Kontakta oss om du under en period har känt eller upplevt:

• Katastroftankar

• Oro och ångest

• Sorg

• Ensamhet

• Sömnsvårigheter

• Allmän nedstämdhet

• Självmordstankar
  

Mår du eller någon du känner akut dåligt?

Telefonnummer och webbplatser om du eller någon du känner mår akut dåligt eller har allvarliga självmordstankar:

Vid akut suicidrisk: Ring 112 eller åk till en akutmottagning.

Bris: Ring 116 11 eller besök Bris hemsida. För barn finns möjlighet att prata med kurator.
Bris vuxentelefon: 077-150 50 50

Jourhavande präst: Nås via 112 kvällar 21.00-06.00
Chatt med jourhavande präst: Alla kvällar 20.00-24.00
Chatta med jourhavande präst här

Mind: Chatta på Mind.se
Mind Självmordslinjen: 90101
Mind Föräldratelefon: 020-85 20 00
Mind Äldrelinjen: 020-22 22 33

Röda korset: www.redcross.se

Jourhavande kompis: Stödchatt för dig upp till 25 år.
www.jourhavandekompis.se

Riksförbundet för suicidprevention och efterlevande stöd (SPES): Chatt på www.spes.nu

SPES telefonjour: 19.00-22.00
020-18 18 00

Kvinnofridslinjens stödtelefon: 020-50 50 50

BUPs rådgivningstelefon för allvarliga tillstånd: 018-611 25 29
Vardagar 13.00-16.00 (telefonsvarare)

BUP akutpersonal: 018-611 25 42 (dygnet runt) Vid fara för liv ring 112.

Flera av dessa stödlinjer och chattar är bemannade av volontärer, vilket gör att kvaliteten kan variera.

Trygghet, kontinuitet, tillgänglighet och kvalitet.

På äldremottagningen jobbar vi med att förebygga risker, uppmuntra hälsofrämjande och rehabiliterande insatser samt samarbeta vården. Mottagningen riktar sig främst till personer över 75 år med komplexa behov. Vi erbjuder hälsosamtal och uppföljande kontakt efter behov.

Du når oss på äldremottagningen måndag-fredag klockan 11-12 på telefon: 079-5856212